话说杨露禅和郭云深、董海川三人在闲散之余喝茶聊天，谈传统内家武术的传承和技击。都很想知道自已所习练的武术在民间传承的如何？特别是实战技击是否有传下去！ 三人开始来到阳间，去分别查找自已的拳法。 杨露禅来到人间，发现全球各地都在习练太极拳，甚是欣慰。但是不同的地方都挂着横幅，出现陈式、杨式、孙式、武式、吴式、赵堡等各拳派，各家各派发展很好。杨露禅甚是奇怪，为何自...

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让你返老还童的神阙穴(肚脐眼） 神阙穴就是肚脐眼，在任脉上。“肚脐眼”为什么叫“神阙”？，“阙”是君主所居住的宫城的门，“神阙”就是元神的门户。我们都知道，脐带是婴儿从母体吸取营养的唯一通道，是胎儿身上最先长出来的东西。有了脐带，然后再生肾，肾是水脏，所以是“天一生水”，是人体生长的开端。婴儿生下来后，这条吸收营养的通道就关闭了，而压脐等于重新启用这条通道。只...

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明代大臣、金石学家、藏书家都穆曾在他的著作《都公谭纂》记载一件趣闻。永乐年间，嘉兴人金晟任刑部主事。一次讨贼中，官府抓捕到多名强盗。令金晟感到惊奇的是：强盗的头目竟是一位“年百八二十五岁“的寿星，此人看上去却毫无老态，而“面如童子”。金晟起初不信，于是，拟文派人到犯人原籍调查取证，结果确认无误。金晟于是亲审该盗首，询问长寿的原因。犯人说：“少时居住荆山(今属...

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第一篇：远志，益智仁出处五，伸筋草 远志 人步入老年，会渐渐觉得精力不够用。那么，三味中草药泡茶喝，马上就会觉得有明显改观。这三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。 远志，益智仁两味的功效是清脑治昏，提升精力，预防痴呆。人老关节变形而不灵，时常容易抽筋。伸筋草对于老人来说，是宝贝。它能让人腿脚灵便。 1，每味5克即可。 2，冲水后要一次喝完再续水，不然会变味儿。 祝天下...

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判断体内有湿的简单方法：最便捷的方式是：如果大便不成形，长期便溏，必然体内有湿。如果大便成形，但大便完了后总会有一些粘在马桶上，很难冲下去，这也是体内有湿，因为湿气有黏腻的特点。如果不便于观察马桶也观察手纸。大便正常的话，一张手纸就擦干净了。但体内有湿的人，一张手纸是不够用的，得多用几张才行，还有胖的人一定是湿气重 祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“药...

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1-看到一篇帖子说头发稀少或者掉头发的姐妹有什么办法因为我的秘方太有效就另开帖子说明首先，我老婆以前就头发稀少，头上成块的没头发，还掉头发。后来在湖南遇见一个老中医，开了一个方子，吃了后头发开始长，也不咋掉了，而且开始长新头发，非常有效，后来把这方子告诉身边掉头发，头发少的朋友，用了都说有效。关键是这个方子非常便宜，呵呵！开始公布，一共是3种药：鱼肝油，胱氨酸...

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二至丸乌发养颜有奇效 昨天深夜，接到好友谢坚强的一个电话出处四，说看到2011年9月12号的《快乐老人报》有一篇短文介绍我的一首乌发养颜的常用方，名为“二至丸”，问问道理在哪里，怎么用？这篇短文的来由，是在上个礼拜的一天晚上，我在百草堂看完病，走路回家，半路上接到《快乐老人报》编辑小刘的一个电话避免洗肾的秘方，传出去功德无量！！！，问我有什么养生保健的方法。我说除了...

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1．火麻仁两钱，郁李仁二钱，胡桃肉四钱。注：卯时，将火麻仁、郁李仁、胡桃仁，放入砂锅或瓷罐内，加水三百毫升，文火煎汤饮之。 2．润肠酱。 香蕉一只出处三，黑芝麻一钱(研末)。 注：将香蕉辗成酱，拌入黑芝麻末(或香蕉蘸芝麻末)随意食之。辰时、亥时为宜。 强健腰肢饮膳方 1．猪肾(猪腰子)一对，菟丝子一钱，桑椹子一钱，覆盆子一钱。 注：猪腰洗净(去臊腺)，同菟丝子、桑椹子、覆盆...

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1．住年方 以八月值成日取莲实(一名芡实，一名莲花)我的颈椎病，颈4/5椎间盘突出，硬膜囊前缘及脊髓受压变形是如何治好的，九月值成日取鸡头(初根名茭与鸡头)实，阴干百日，捣等分。值成日以井华水家传宫廷秘方男人尊严增效剂《强肾固本散》，服方寸匕。满百日，壮者不复老，老者复壮。若为不然，以药别食鸡雏，百日即知验。 2．牛乳服食方 牛乳味甘平无毒，大能补五劳七伤，一切诸虚不足...

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淫羊菟丝酒：不是“伟哥”，胜似“伟哥”阴历11月和5月，夫妻最好分房睡。 刚入冬，朋友华子悄悄地找到我说：“我这结婚才一年，最近同房一次就感觉好几天都缓不过来，白天工作都没精神，身体怎么就虚了呢？”看他郁闷的样子，我呵呵一笑：“就因为你是新婚，才容易虚。房事太频繁，控制一下嘛。” 我接着说道：“古人有两个月是要分房睡的：阴历11月和5月。11月，精液稠如浆，5月薄如水...

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