颈椎病，肩周炎，颈椎突出多年不手术能治疗好吗？
颈椎病，肩周炎，颈椎突出多年不手术能治疗好吗？仙草奇虫筋骨贴 仙草奇虫筋骨贴 2024年08月10日 12:36 河北
问颈椎病，肩周炎，颈椎突出多年不手术能治疗好吗？
这么多朋友评论，我再说两句吧。说实在到目前为止，我几乎不再惦记着我的颈椎了，也没有刻意去锻炼它，因为这一年再也没复发过，曾经让我痛苦不堪的颈椎病再也没有折磨我了，总体来说我的康复离不开持之以恒的正确方法，还有乐观的信念。我就是活生生的例子，请不放弃自己，为你们加油。
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其实我也不知道我的颈椎是不是恢复了，但至少现在连续电脑工作两三个小时也不会痛，也只是偶尔发作，但完全不影响工作。Ps.我可是因为颈椎病而曾经考虑到轻生的人哦。现在当然不会轻生的，生活很美好，方法很重要。
大家让开，开始讲故事了，不要挑着看，因为你可能会错过其中的细节。
我说说我的情况吧，希望对有些人有帮助，但对于我来说可能有效，对于你们来说也许有效也许无效，甚至有反作用，所以效不效仿，请自行判断，我讲出来只是希望对某些人有帮助，但本人绝不承担任何责任。见谅。
2013年新年开始，在某天玩手机时脖子突然很僵硬（其实那段时间一直低头看手机，还有那段时间经常长时间电脑操作，本人做设计，需要用电脑作图，设计师多数有颈椎病，职业病。），以为劳累，没有重视，后来很快的发现脖子不对劲了，非常痛，坐着不到10分钟就开始痛，然后很痛，躺下也痛，站着也痛，那段时间真的痛到无法生活，上课基本上没发上了，坐不了，不断调整姿势，但还是痛，自己买红花油搽，开始可能冰凉感掩盖了疼痛感，以为有效，但后来用量越来越大，最终还是失去了药效。有一天晚上实在痛得没办法了，打电话给父母，本来想叫他们马上送我去医院的，想想太晚了，还是明早去。那时相当绝望，想了很东西，想到未来，感觉整个人生完了，去他妈的实现人生理想，我只求健康就好，颈椎好了我宁愿少活十年甚至更多年，总之相当绝望，真有轻生的念头。
后来照了x光，没用的，不建议你们去照，要去照CT，当时花了600多，医生说颈椎软组织发炎，说没什么事，敷一些药粉可以治愈发炎，但软组织受伤后很难百分百好，叫我注意休息就可以了，不要太操劳，最好放风筝，可以活动颈部。敷了几个星期膏药，痛感少了，以为真的没事，很开心，又开始幻想美好人生了，但后来又开始痛，去他妈的，这人生又开始绝望了，垂头丧气，看什么也是灰色的，看到正常人在运动，在锻炼身体，我非常后悔，后悔自己当初为什么不锻炼身体。后悔的过程又开始隐隐作痛。
后来病急乱投医，竟去试针灸，针灸师傅握着我的手研究了半天说我有湿气，有瘀血，需要放血，我说你随便，能治好就可以了。我伸长脖子，师傅说不是扎脖子，叫我捋起裤脚，站起来转过身去，脖子疼，针灸师傅扎却我的膝盖后面，扎着有点痛，但想到能治好颈椎病，这点痛算个屁，就算要我全部家产（即使我没有什么家产）也没问题，（后来我想到做健康产品肯定很有市场亲人腰椎间盘突出怎么办?需要做手术吗?，因为人会为了健康付出很高的代价）当时流了一些血，他说是瘀血，我竟然信了，因为看见那些血颜色很暗，作为一个理科生，其实学过生物都知道，静脉血确实比动脉血暗一些，但针灸师傅从来不会告诉你。试了一次后，由于心理作用，痛感似乎减少了，我又一次相信人生，因为那天确实没有多少痛感（这段时间，我的人生迂回曲折好不精彩啊），于是又一次上门被扎脚，又放了一些血，这次针灸师傅说瘀血少了很多，一个星期后再来复诊，第二天痛感又回来了，非常无奈啊，真是日了狗了，我究竟做错什么了？每天在疼痛中度过，没精神，没希望，接着尝试做一些康复运动，跑步，扭身体，颈椎运动等，做完运动后确实舒服了很多，但第二天问题继续有，但依旧坚持跑步，后来情况稍微好转，可以忍受痛苦，但不能这样过完这辈子啊！好了由于现在是凌晨两点，我要睡觉了，我得加快诉求节奏，跳过很多内容……@？！%#&�＄￥
后来我认真看我的CT片子，我发现我的颈椎曲线变直了！！！卧槽！！生理曲线变直，报告里有小字也标明“生理曲线变直”，可是医生没告诉我，他只告诉我软组织发炎，据我所知，变直是由于姿势长期不正确导致颈椎受力不均，韧带拉伤无法恢复原来的弹性导致的。我的朋友告诉我，你的走路姿势不对，脖子是往前倾的，我后面也观察到，不少人也有向前倾的情况，但是他们没有颈椎病的原因是韧带还没有到那个不可恢复的时候四条秘而不传的秘诀，所以还能保护颈椎。
知道这个后，我非常刻意的保持正确的走路姿势，抬头挺胸，脖子尽量往后，因为习惯问题，所以自己不注意时又会姿势不正确，但你记住我的话，保持身板挺直走路，坐姿也是，尽量保持头部不前倾，同时买个好枕头，在淘宝搜颈椎枕头，找那些质量好的，有弹性的，零压力那种可能最好，我现在那种就是贴合颈部，睡觉千万不要让脖子悬空，一定要贴合枕头，最好睡那种有纠正曲线的枕头。开始用不习惯，睡着很累，但一两个星期后就会有睡眠上的改善，但这个还不是我说的重点，因为这个很多人都知道，我只是把我所知道的全部告诉你，尽量做到不遗漏的目的。
好了重点来了，后来我无意中发现一种方法可以有效缓解颈椎痛，就是站立时，用力提臀，身体伸直，颈椎伸直，整个身体绷紧，还有要挺胸，整个人往上拔，你会感觉臀部肌肉绷紧，一定要臀部收缩，有点向前绷的感觉，坚持10分钟左右，你会感觉颈椎压力变少，顿时很轻松，不过臀部由于肌肉绷紧，第二天你的臀部开始有点酸痛，这是正常的。继续坚持，你一天可以做多几次，一个钟做一次，一次5分钟也可以了，坚持几个星期，同时，一定要注意走路的姿势，要挺直身板，坐姿也是，姿势很重要，但我认为我那个提臀方法更为重要点，但我没有科学依据认为就是那个方法消除了我大部分的疼痛感，以致我后来状况越来越好，后面我慢慢忘记了颈椎病带来的痛苦，精神上好了很多，整个人乐观起来，情绪不好也会给颈椎（身体）带来压力，所以相信我，无论我那个方法靠不靠谱，保持情绪乐观，对病情有不帮助，如果你确实对颈椎病没辙，又相信我那套看似不太科学的方法，不妨试试看，明天早上马上试试，然后开始调整姿势，不断强化自己的意识，那个人说得很有道理，我要乐观，他能好，我为什么不可以？如果你又开始自暴自弃，请伸出你的手，狠狠地刮自己一巴掌，放弃治疗你妹啊，有人就是这么好转的。为什么不坚持？洗把脸，提臀，绷紧臀部，伸直身体，往高拔，深呼吸，什么都不想，坚持十分钟或者那么久，一天多做几次就好，有时间去运动运动，记住我的话，走路姿势很重要，头部不要向前倾。
就这样吧。如果你确实有效果，不妨推荐给其他人，如果没效果，也不要自暴自弃，记住，保持正确姿势，抬头挺胸，不要给颈椎太多压力。
有几个朋友问到，所以特意更新一下，最近坐的时间挺长的，颈椎痛也会发作，可能锻炼少了吧，反正要乐观面对，祝好。
补充：我的颈椎不痛，起码3个多月不复发，只是有时候实在太疲劳才感觉不舒服，休息一下就没事了。不用问我怎么治疗的，就是上文所说的那样。
2017-03-29 唠叨一下：断断续续收到一些点赞，我知道几乎都是颈椎不太好的朋友点的赞，他们看了我写的东西，并看到我的结果，可能会有些积极的心理安慰作用，也许重新对康复有了希望，我想说，是这样的，我自问当时确实是很严重的，因为很痛啊很难受，这个感受不会错，确实难受，但我现在还不是摆脱了这种痛苦了吗？你们怎么不能了我的朋友们？给自己点信心吧，并且纠正你们的姿势，一步步来。还是那句话，良好的姿势可以帮助你们更好地康复。（站军姿，站直，双手自然下垂，双肩往后绷紧，挺胸，提臀，双腿绷紧，头部不要前倾，坚持半分钟，哦，最好洗澡时做，洗热水澡，用花洒冲后颈处，半分钟左右休息10秒左右，继续重复一下，不用很多，每晚做几次，看看有没有明显的效果。）
曾经看到过一个统计数据：中国人一天平均点击手机的次数是600次。假设点击一次手机看一分钟，那么一天的时间用在手机上就是600分钟，整整10个小时。是的，你没有看错，平均每天10个小时花在低头玩手机上！像这样几年下来，大部分人的颈椎，估计都要出大问题！<img
颈椎，位于头以下、胸椎以上的部位。颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多部位，也是神经中枢最重要部位，更是心脑血管的必经之路，一旦发生故障，后果严重。01颈椎病可酿成大问题一个人如果40岁之前颈椎就有问题，而且一直得不到治疗，且日渐加重，那么50岁之后瘫痪的可能性极大，60岁之后甚至有生命危险！这绝不是危言耸听，因为颈椎病的最可怕之处就在并发症！
从西医角度来说，脖子虽是方寸之地，却汇聚了脊髓、椎动脉、颈动脉、神经根等重要组织，是人体要害。同时，作为大脑与四肢躯干连接的唯一通道，脖子肩负着“上传下达”的重任，建立着至关重要的“生命联系”，是人体最繁忙的“交通枢纽”。从中医角度来说，人体分为上中下三焦，分别主气循环、血循环、水循环。上焦负责气循环，气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。因此，肩颈堵塞直接影响全身毒素的排出。
综上所述，脖子一旦出问题，绝不仅仅是颈椎病这么简单，它会“上下失联”，引起一系列连锁反应，继而造成身体各个部位的病变。02颈椎病分10级1级：脖子酸痛僵硬(抬头看看天花板，脖子后面是否有感觉)；2级：脖子、肩膀、后背酸痛僵硬；3级：经常落枕(落枕是一种轻型颈椎病)；4级：胳膊不得劲、疼痛、麻木(从这一级开始，基本得去医院了)；5级：走路发飘、跑偏；
6级：写字开始变化(从这级开始，可能要做手术了)；7级：吃饭开始用勺，不敢用筷子；8级：走路像踩在棉花上，一脚深、一脚浅；9级：小便、大便、性功能出现难言之隐(从这级开始，做手术效果也不好了)；10级：下不了床(从这级开始，可能做手术风险就很大了)。保护颈椎，重在预防，如若已经有了不适，更应尽快治疗。03颈椎病，病根在于阳气不足从中医角度来说，颈椎病属于经筋病，也就是说，经筋分布之处的筋肉出现挛急、掣引、痹通、转筋、强直、弛缓等症。
《灵枢·本藏》云：经脉者，所以行气血而营阴阳，濡筋骨，利关节也。《诸病源候论》云：由体虚，腠理开，风邪在于筋故也。邪客机关，则使筋挛;邪客足太阳之络，令人肩背拘急也。可见，中医认为肩颈酸痛的主要致病因素有两个：内因——卫气不固，外因——外邪侵袭。那么，卫气为什么不能固表?外邪为什么容易侵袭？根源在于阳气不足！阳主动，阳气不足，就会导致经脉之气不及贯穿，气血养筋生髓之功失常，就会出现肩颈酸痛、身疲体乏、四肢无力等症状。很多上班族长时间僵坐在电脑前，保持同一姿势，就会导致颈椎紧张、扭曲、变形，压迫督脉，压迫了督脉就是压迫了一身的阳气，时间长了，就会阳气不足。
《张氏医通》有云：“有肾气不循故道，气逆挟脊而上，至肩背痛。或观书对弈久坐而致脊背痛者。”就是说，督脉好比一条高速公路，气血好比车辆，而颈椎就好比收费站。如果车行速度缓慢，就会造成收费站的拥堵。收费站一旦拥堵，反过来又会造成整个高速路瘫痪，如此恶性循环。此外，阳密乃固，当卫外的阳气不能固表，皮肤腠理疏松，风寒湿等外邪就会侵袭人体，合而为痹，脉络气滞血瘀，无法濡养筋骨、舒利关节，酸痛就出现了。04“艾”护颈椎3步走第1步：热敷敷在颈部，舒张毛孔，加速气血运行。
第2步：刮痧水汽干后，直接刮痧，可使局部穴位开泄，促进邪气外排，在刮痧的基础上艾灸，可以让药效更快、更直接！刮痧重在疏通肩颈5条线：
首先，在颈部适当按摩;然后，先从上到下刮拭督脉上的风府至大椎;再刮拭膀胱经上的天柱至大杼；最后从风池刮至肩井(风池到颈根部从上向下刮，肩井从内向外刮)。需要注意的是：每条线都要分段刮拭，每一下刮拭的长度为3-5厘米;刮的同时，向肌肤深部按压，遇到疼痛、肌肉僵硬、不顺畅的部位要重点刮拭10-20次。第3步：艾灸艾火的热力具有超强的渗透性，能温经通络、活血化瘀、祛寒除湿，起到促进气循环的作用;其次，艾叶的药性能“走三阴，通十二经，理气血，逐寒湿”。热力和药性同时作用，就能疏通经络，通则不痛，颈椎不适的症状自然得到有力缓解。
建议取穴如下：1、肩贞穴：主治肩胛疼痛、手臂不举、上肢麻木、肩关节周围炎等，作用可以辐射至整个肩颈部位。2、后溪穴：被誉为“通治颈肩腰椎病的神奇大穴”，主治头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等，主要从手指向肩膀方向打通经络，它比较深，因此要重点艾灸。3、大椎穴：又名“阎王夺命锁”，它位于肩颈十字路口，为“三阳”、“督脉”之会，全身阳气都在这里交会，灸透大椎就相当于打开了全身阳气的总开关。4、颈夹脊穴：夹脊穴是经外奇穴，可调节督脉和膀胱经的经气，缓解局部疼痛。针对颈肩问题，建议选择颈3-颈6夹脊穴，后正中线旁开0.5寸。5、阿是穴：就是“以痛为腧”，肩颈压痛最明显的地方就是阿是穴。阿是穴是经络气血凝滞之所在，循经灸之，血行气顺，经脉自然通利顺畅。长期艾灸上述穴位，可缓解一般程度的颈椎病，但如果颈椎病已经严重到椎体错位，那就必须复位了！
木子李 男 45岁提问于：2023-08-21 11:40:28病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我颈椎疼，压迫神经好多年了，开始是偶尔疼痛不舒服，后来逐渐加重，颈背疼痛、僵硬、四肢麻木和无力、头晕恶心这些症状！最严重的时候吞咽都很困难，看东西都模糊。拍片检查，医生说颈椎曲度已经严重变直反弓，关节c2、3、4、5椎体病变，严重劳损，压迫神经，影响头部供血不足。在医院做了2个多月牵引、出院后吃药、按摩、拔罐、针灸，都尝试了，可效果不行，最后大夫说让我手术，我就想问下手术后能治疗好吗，有什么风险？
想得到怎样的帮助：就没有更好的治疗方法了吗？
最佳答案
李医生 骨科专长：中西结合治疗颈椎病、肩周炎、富贵包...
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2023-08-21 12:21:52
病情分析： 你好，颈椎病，有几个原因：1、随着年龄的增长，颈椎关节周围的组织结构也会老化，这种情况多见于老年人。2、不良生活习惯、工作方式等有关，比如长时间低头看书或写作，或长期用电脑或手机，长期开车，长期高枕等等因素，都可以造成颈椎周围的软组织的慢性劳损。
意见建议： 建议一：不要盲目选择口服西药止痛,西药毒副作用大，伤肝肾，易造成骨质疏松、等严重后果! 建议二：不要过于依赖物理疗法。理疗、按摩、推拿、针灸、拔罐等，如从业人员没有经过正规培训，很容易造成更大损伤及粘连。建议三：不要寄希望于手术。风险高，痛苦大，颈部神经密布，没到万不得已不考虑。一旦失败，就会造成终身瘫痪。我给你推荐一位这方面的专家主任，他有传承下来一个宫廷御贡治骨的方子，结合中医经络穴敷透药疗法，治疗各型颈椎病，几乎治疗一个好一个，不动用手术已经治好很多人。这是他的微信号: 18633301693希望能帮到你。
有用（1568）
楼主回复：谢谢您的推荐，我已经开始治疗了，这才一个星期，颈椎痛感已经明显减轻了。主任说我这种情况只要按照他的疗法，治疗两个月就治愈了。
回复于：2023-09-13 16:29:41
其他回答
冰心
2023-9-24 19:52:23
这个人我知道，我们老家好多人都找他看病的，尤其是骨病，找他治疗的人好多，我姥姥的颈椎病，肩周炎都是他看好的，到现在两年过去了都没复发过。
楼主回复： 谢谢你的推荐，你和他是老乡？
回复于：2023-09-25 15:23:31
冰心回复： 嗯，是的就是他，我去过他那里，每天都有好的慕名而来的患者来找他。。
回复于：2023-09-25 22:31:51
鸽子
2023-09-26 15:28:37
我也是颈椎病患者，是做设计的。不过没楼主那么严重，目前主要是颈椎疼痛，但是不能长时间看电脑和手机，现在很影响工作，请问楼主你找这个主任治疗的怎么样，有好转吗？反正我不到万不得已肯定不会去手术，家里有个邻居做完手术效果不好，还是疼的厉害，以后还不知道有什么后遗症
阿海
2023-09-27 15:33:27
我也是颈椎患者，受尽了疼痛的折磨，有时痛的脖子都动不了，到处求医问药，啥子办法都用尽了，用他的治疗方式两个月，什么症状都没有了，真心感谢！
蓝天
2023-10-03 09:42:58
楼主你治疗的结果如何？我父亲和你描述的症状差不多颈椎严重变形，经常疼的不能扭头，睡觉翻身都疼，各种针灸，按摩理疗都试了，我加他咨询下，不管那么多先试试再说，这些年试了不少治疗都不见好转，这个主任真有这么神奇吗？楼主你恢复的怎么样了啊？
楼主回复： 治疗了两个月，现在好了很多，没有在疼过了。
回复于：2023-10-04 19:57:32
王健
2023-10-03 10:30:53
听大家说的这么神，刚才已经加了，也是先帮父亲了解一下，还没跟老师咨询，他朋友圈好多治疗颈椎问题的小方法啊，简直是百宝箱！回头让我父亲亲自加上咨询！
人生
2023-10-07 09:22:38
还是18633301693这个微信号吗？我的情况有点重，当时老师给我定制的方案，他说每个人的情况不一样，治疗时间也是会有差异的 ，自己又疼又烦，我加他咨询下，不管那么多先试试再说。
讲葡萄牙语
2023-10-11 09:35:24
楼主，我以前得的是颈3-颈7椎间盘突出伴有骨质增生，在医院里做的手术，术后那个疼啊！我一个大老爷们都疼哭了，反反复复，痛不欲生！后来朋友介绍了他给我，用了一个多月时间，真的把我颈椎突出的髓核消融下去了，骨刺也软化钝化平了，我都不敢相信还有这么神奇的办法，以前还以为 颈椎间盘突出、骨质增生这辈子都治不好了呢，现在好了，也开始注意锻炼，下意识去改变不良的生活习惯
江湖小小生
2023-10-26 16:15:28
我是颈椎不好还有腰椎间盘突出每天真难受，我先加上老师问问看我的情况可以用不,楼主现在主任的微信还能加吗？
楼主回复： 可以的,主任很热情,并不排外对待每个人都很亲切，有问题基本都能回答，给建议指导讲解病情,心很细，人很不错,你自己加下他聊一聊就知道了,主任也没什么架子。
回复于：2023-10-28 19:57:32
没有什么不能改变
2023-10-28 19:22:24
先加上再说！这是一个新办法，值得尝试一下 咨询一下又不花钱吧,望能早点把颈椎病治好,快折磨死了
楼主回复： 当初我也是抱着试试看的态度才去沟通的，现在我一点都不后悔我当初的决定。
回复于：2023-11-02 20:57:32
选择的路口
2023-11-03 22:18:32
真的那么管用吗，我之前也用过很多方法，都不好使啊，纠结，算了先加上试试吧
还有天理吗
2023-11-13 20:05:07
我颈椎突出压迫神经已经十多年了，疼痛难忍，后来受不了去做手术，好了半年多就复发了，症状比以前更加严重了，已经出现过两次猝倒。做手术，吃药也是都不好，不知道该怎么办了。
楼主回复：
前几天我去检查一下颈椎真的好了，这个疗骨之术堪称神奇，难怪医院的骨科主任都推荐我们用他的方法治疗，我们一定要多宣传一下让更多的腰椎颈椎患者早日走上健康之路。
回复于：2023-11-27 16:22:42
简茶苑
2023-11-16 22:18:32
我父亲是个腰椎突出患者，刚开始腰部酸痛、下肢放射痛(坐骨神经痛)、肢体麻木、下肢发凉等。后来在医院拍片检查，结论是：腰椎间盘突出症 ，针灸，烤电，理疗都用过，都没有什么效果，医生说只有做手术了。上个月我在网上看到 老师专治这种顽固性骨病，就加了老师微信咨询并采取治疗，一个星期之后母亲打电话说父亲疼痛明显减轻了，现在人也精神了很多，真的太感谢他了！
夕夏温存
2023-11-21 22:18:32
深受颈椎病的折磨，这方法还是朋友推荐过来的，纯中医的配方，使用方法简单出处四，而且价格很便宜，性价比很高，之前也用过很多方法治疗但是效果不明显，先生的疗法效果很好的，值得推荐
明天更好
2023-12-02 09:22:38
说实话，我是两个月前才联系的老师，抱着试试的态度也是加的 18633301693这个微信号 只是太难受了想试试，真没敢抱太大的希望，因为过去这五年经历的治疗太多了，没想到老师给的中医穴位调理法一个星期就很有效果，到现在从没有过的轻松，真有点出乎意料。
淡墨青衫
2023-12-08 22:18:32
颈椎病很折磨人，当时我是C34、C45、C56椎间盘突出，臀部疼，脚麻无力，用了老师的方法后，好得特别快，20天就完全好了。
飘雪冬天
2024-1-12 22:18:32
我妈是多年的颈椎病，使用老师的方法调理后好几年都没复发呢。哈哈哈没想到又刷到了，缘分哈
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