仙草奇虫筋骨贴,颈椎,腰椎,前列腺,养生保健,成人用品网站太岁肉灵芝,太岁水,土太岁,野生太岁,太岁黄金柱,

仙草奇虫筋骨贴论椎间盘突出症迎刃而解之法

想要彻底治愈腰椎间盘突出症第一步必须从意识下手，正所谓（心病难医）。                                   患过腰椎间盘突出的患者都知道这个病痛苦度高，那种钝痛、刺痛、麻痛、酸痛、放射痛……非一般人能想象;复发率高，反反复复的折磨人的意志;以至于不少患者都想寻求一种根治的方法。然而最终却往往事与愿违，很多人不禁就产生怀疑：“腰椎间盘突出到底能不能根治”。这个问题很多初次微信咨询的朋友都会问道，今天，我来解答一下。

先要理解“根治”，我们以“感冒”为例打个比方来解释下会更容易理解些。

一、我这次感冒了，经过治疗，临床症状消除，不再有任何痛苦或不适，完全恢复正常。但是有可能下个月或者不知道什么时候又感冒了。

二、我这次感冒了，经过治疗，临床症状消除，不再有任何痛苦或不适，完全恢复正常。这辈子都不再感冒。(我们都知道这是不可能的)。

三、我这次感冒了，经过治疗，临床症状消除，不再有任何痛苦或不适，完全恢复正常。但是注意平时保护防范，天冷加衣，增强自身抵抗力等使自己很长时间不感冒或不容易再感冒。(这一种是最为科学的根治认识)

事实上，如果想要的是第二种根治，那任何负责人的医生对你的回答都是：不可能的，这也是不少患者失去积极治疗的信心，陷入负面情绪和生理疾病的恶性循环中难以自拨的原因。

而第三种意义上的根治是完全可能的。针对腰椎间盘突出的综合治疗，可以按照日常生活、工作、活动、饮食等方面做好对症预防，从而达到好的治愈程度，减轻该疾病带来的痛苦及不适(腰疼、腿麻症状消失，活动幅度增大)，能正常的生活工作。而且在日后生活、工作等方面注意预防保健的前提下，不再容易患这种疾病。

腰椎间盘突出

是什么造成腰椎间盘突出症？

想要治疗腰突，首先要弄清是什么原因造成的？

椎间盘是一种非凡的由结缔组织所构成的结构，它负担着独特的功能。椎间盘的任何改变，均影响它正常的机械效能或干扰其正常的平衡功能、吸收和再分配其力量到脊柱去的正常功能。

椎间盘组织本身缺乏血供，修复能力极差，加之负重大活动多。一般在20岁以后，椎间盘就开始发生退行性改变，纤维环的韧性及弹性均逐渐减退。此时如遇外伤尤其是积累性劳损伤，则成为纤维环破裂的诱因。除此之外，也有不少病例并无外伤史，而是在着凉后，肌肉和韧带的紧张性增强，使椎间盘的内压增加，促进已萎缩的纤维环发生破裂。

具体细分来说就是以下6点：

1.腰椎间盘的退行性改变是基本因素

髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变；纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。

2.损伤

长期反复的外力造成轻微损害，加重了退变的程度。

3.椎间盘自身解剖因素的弱点

椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环，修复能力差。在上述因素作用的基础上，某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素，即可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环，造成髓核突出。

4.遗传因素

腰椎间盘突出症有家族性发病的报道，但机率很少。

5.腰骶先天异常

包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。上述因素可使下腰椎承受的应力发生改变出处一，从而构成椎间盘内压升高和易发生退变和损伤。

6.其他诱发因素

在椎间盘退行性变的基础上，某种可诱发椎间隙压力突然升高的因素可致髓核突出。常见的诱发因素有增加腹压、腰姿不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等。

物理性调理和养护腰椎间盘突出症五步曲。

知道了腰间盘突出的源头所在，那么防治起来就更加便捷了。

患上腰突症的第一步，调理的重点不是急于求成而，而是从这些细节做起。懂得这些细节，才能让治疗事半功倍。否则，再好的治疗，不重视这些细节。依然会引起腰椎突出的复发。在日常生活中进行改变。生要特别注意你的站姿、坐姿以及睡姿，除此之外还要进行适当的锻炼。

二：睡姿

较好的睡眠体位应该是仰卧和侧卧位。仰卧时在双下肢下面垫一软枕，以便双髋及双膝微屈，全身肌肉放松，椎间盘压力降低，减小椎间盘后突的倾向。这样的睡姿是腰椎间盘突出症患者的较好体位。

三：坐姿

正确的坐姿是上身挺直，收腹，下颌微收，下肢并拢。在上述姿势的基础上尽量将腰背紧

四：站姿

正确的走路姿势应该是：表情自然，平视前方，颈部保持正直，胸部自然前上挺，腰部挺直，收小腹，臀部略向后突，双臂自然下垂，双上臂自然摆动肾为“先天之本”、“生命之源”，摆幅30度左右，前摆时肘微屈，勿甩前臂，后摆时勿甩手腕;下肢举步有力，步行后蹬着力点侧重在跖趾关节内侧，利用足弓的杠杆作用推进身体前移，换步时肌肉微放松，膝关节勿过于弯曲，大腿不宜抬得过高。

每个单步步幅依自己腿长及脚长而定Say，一般平步为70cm左右。行走时勿上下颤动和左右摇摆。

防治腰间盘突出除了要在站姿、坐姿、睡姿上面下功夫外，日常生活中要注意腰椎防寒保暖，搬重物时也要注意姿势避免损伤。正确的搬重物姿势应该是：搬重物时应尽量使重物靠近身体，从地上搬重物时应先蹲下，慢慢直膝、直髋再直腰，这样就可以使椎间盘承受最小的压力，从而起到直接而有效的保护作用。

感兴趣的朋友，可以点击↓下方号码↓加微信号一起交流。

花钱打水漂，用教训换来康复的经历...五：腰椎间盘突出症对症调理。

患者须在对应脊椎作CT、MRI检查，找出诱发患部神经功能障碍的根源。只有找到综合性状态，我们才能以针对性地避重就轻地进行调理。调理方法应以外敷内治透皮疗法为主，通过活血通经中药外渗透作用直达病灶。同时辅以柔性推拿按摩手法，松驰局部肌肉和血管，以的方式辅助透药。这种疗法通过改善局部血液循环，促进免疫系统的修复功能，缓解疼痛，同时以物理效应刺激神经根周围的肌肉和韧带，使整体组织增强柔韧性，让椎间孔生理面积回复原始状态，方能从根本上消除神经根压迫，恢复受影响的局部正常生理功能，方为此症标本兼治之法。

所以说以正确方法治疗腰椎间盘突出并不难，难就难在未发生症状时的预防与症状消失后的护理，其实当你真正熟知这种属于脊椎动物都必然存在的退化现象来龙去脉时，此时你也可以比所谓某机构的“专科”“专业”人士更专业，对此症也一样可以实现“自己动手丰衣足食”的境界。